11-02-11
Detta tar emot lite men jag kände att jag ville visa.
Det har blivit väldigt mycket skriverier om min träning vad jag äter m.m men det har blivit en stor del av mitt liv just nu. Jag har bara gett mig fan på rent ut sagt att jag ska klara detta och strävar mot mitt mål till sommarn att bli mer fitt och bli av med godis magen framförallt. Trots att jag kanske får allt att låta så bra så har det faktiskt påverkat mig mindre bra på det psykiska.
Jag känner mig aldrig helt nöjd, jag har nog aldrig spenderat så mycket tid vid spegeln som jag gör nu, måttet är framme varje morgon & kväll, jag har aldrig granskat min kropp så mycket som jag gör nu och det är frustrerande i det stora hela hur mycket tid man måste lägga ner för att se minsta lilla resultat. Trots det så älskar jag känslan efter gymmet, jag älskar när jag ätit färdigt en måltid och känner att jag faktiskt ändrat min matvana och jag älskar att jag har ett mål som jag vet att jag kan klara.
Månaden i december då jag tog den första bilden var ingen bra månad med tanke på att det var jul. Men på två månader har jag faktiskt åstakommit en del. Jag har inte nått mitt mål på långa vägar och jag har hur mycket som helst kvar, men jag ser skillnad på min mage & det gör mig så glad. Att all tid faktiskt ger resultat tillslut, det är endast därför jag orkar fortsätta. Det tog emot lite att lägga upp bilden men nu är det gjort.
11-02-11
Godmorgon snöiga Göteborg.
Skulle åkt med mamma till jobbet imorse men hon väckte mig inte så jag fick mig en skön sovmorgon istället. Idag väntar en del städning och plugg tills ikväll då det blir mys med familjen och Robin. Vi ska äta räkor och bara ha det allmänt mysigt.
Nu har jag iaf gjort iordning frukost vilket består av ett grovt bröd med ost och gurka & självklart ett glas med c-brus till det. Jag kan säga att det är under min tränings period som jag börjat tycka om grovt bröd annars har jag aldrig ens smakat på det. Men vill man se förändringar så får förändringar ske. Ser dock ut som en bit bark!
11-02-10
Hemma från träningen.
Körde verkligen stenhårt idag och lyckades få ett sträckt baklår, men känns gött som satan i magen så det vägs upp. Nu ser jag faktiskt fram emot en helg med lite vila men funderar på att köra core på lördag. Ska spendera morgondagen med Robin, lördagen med tjejerna och på söndag ska vi fira farmor så det låter inte som att jag kommer komma undan onyttigheter. En bra helg låter det som iaf.
11-02-10
Dags för träning
Antagligen sista träningen innan helgen om jag inte hinner med något mer pass i helgen. Då har jag iaf hunnit träna 4 gånger denna veckan vilket är helt okej. Jag känner att detta med träningen har stigit mig lite åt huvudet, det gör mig faktiskt inget men i det stora hela är det väldigt påfrestande. Känner mig aldrig helt nöjd och det är inte kul. Tänker köra ett långt pas idag iaf med pappa som motivation. Dags för lite nya övningar.
Antagligen sista träningen innan helgen om jag inte hinner med något mer pass i helgen. Då har jag iaf hunnit träna 4 gånger denna veckan vilket är helt okej. Jag känner att detta med träningen har stigit mig lite åt huvudet, det gör mig faktiskt inget men i det stora hela är det väldigt påfrestande. Känner mig aldrig helt nöjd och det är inte kul. Tänker köra ett långt pas idag iaf med pappa som motivation. Dags för lite nya övningar.
11-02-10
Mer snö, NEEEJ!
Allt var ju mer eller mindre borta. Jag hade lyckats få vårkänsla några dagar och den känslan var helt underbar. Men nu är det totalt insnöad igen. Jag hoppas verkligen att vi får en redigt varm sommar med massa sol med tanke på att vi haft snö under hela vinterperioden vilket just nu känns som överdrivet många månader.
11-02-10
Hallon & mango smoothie.
Idag skrek min mage efter sötsaker och detta var det bästa jag kunde komma på som är nyttigt. Det kanske inte tar bort all sötsug men det är faktiskt väldigt gott. Du kan ju göra smoothie på vad du vill egentligen, använd dom frukter du gillar så blir det kanoners.
11-02-09
Det var då väldans va dålig uppdatering det va.
Har haft en fullspäckad dag idag också. Var på praktiken, åkte hem till Robin en snabbis för att fördriva tiden och drog mig sen vidare till psykologin i skolan. Avslutade självklart dagen med ett gymmpass och en solning faktiskt vilket var helt suveränt. Så lite som jag solat denna vintern har jag nog inte gjort på 3 år faktiskt, skönt och oskönt på samma gång för man känner sig snyggare då man har lite bränna. Det snyggaste som finns är ju faktiskt bruna ben. Kan nog ingen tjej förneka.
11-02-08
BTW.
Förlåt för sämst uppdatering idag men haft en fullspäckad dag av praktik, jobb och träning.
Hörs imorgon (jag vill ha vår)
11-02-08
Utan mål kommer vi ingenstans.
Vi kanske inte kommer hela vägen, men bättre att försöka än att inte försöka alls. Jag har som mål att försöka skaffa mig en vältränad kropp till sommarn. Jag har under rätt lång tid tränat men det är väl sen ungefär 2 månader tillbaka som jag verkligen lagt ner hjärta och själ i det. Tänkt på vad jag äter, trappat ner otroligt mycket på alla sötsaker och framförallt tränat. Nu från februari månad och hela maj så har jag 4 månader på mig och in på juni innan det är dags att besöka beachen och i mina ögon är detta mål inte alls omöjligt.
Jag försöker träna 4 gånger i veckan med varierande övningar för hela kroppen samt kondition som är bland det viktigaste. Jag har verkligen börjat trivas med att träna, jag mår bra av det och min kropp mår bra av det och det är väl det som är det viktigaste? Man kan faktiskt klara ALLT bara man vill.
11-02-07
Massa att fira.
Eller fira och fira, men snart är det faktiskt alla hjärtans dag. Och detta året är det första året på en jäkla massa år som jag faktiskt har någon vid min sida att dela detta med. Dock tycker jag att alla hjärtans dag är en väldigt överskattad dag, jag visar mer än gärna min kärlek massvis med dagar än bara en speciell dag.
Varför firar vi alla hjärtans dag egentligen? Som liten hade man chansen att säga till killen man var kär i att man kände som man gjorde, eller så var det för mig iaf. För det kan man ju bara berätta på alla hjärtans dag ;) .
11-02-07
Lite bilder från lördagen.
Benden är inte teknisk nog att veta hur hon får upp bilderna på facebook så vi får nöja oss med dessa bilder. Kvällen var iaf helt awesome.
11-02-07
Snart dags för träning, JAAAAAA!
Haft sån fruktansvärd ångest över att jag inte tränat sen i onsdags men nu ska jag ligga i som bara den denna veckan. Idag core och step, imorgon zumba, onsdag styrketräning, torsdag styrketräning och söndag zumba. Ska även köra seriös GI veckan ut och inget festande i helgen. Då försvinner nog min ångest igen och jag är tillbaka i min underbara tränar vana.
11-02-07
Nu är jag hemma från Robin.
Blir ingen data då jag är hos honom för då bli det sura miner. Han hade iaf fixat massa mys igår och hyrt film, dock sög filmen. Vi laddade istället ner hem till midgård som blev färdig imorse så det är vad jag gjort idag. Fruktansvärt dålig humur egentligen, men vem skrattar inte åt äckliga killar, balders balle, frejas patte och lillsnorre? haha det gör jag iaf.
11-02-06
Hem till Robin.
Ska istället bege mig till Robin igen efter att jag och familjen kollat på solsidan. Han har planerat lite överraskningsmys & det kan väl inte bli bättre en söndag som denna. Pricken över iet på denna underbara helg, den ska spenderas med sin älskade.
11-02-06
Idag ska jag unna mig varmchocklad.
Jag menar, jag har ju inte fått i mig tillräckligt efter all chockladpudding, brownies, chips och dipp. Nä, jag behöver varm chocklad ikväll med den mysigaste outfiten. Gärna en film och en underbar vän vid min sida också.
11-02-06
Inget gymm och jag har ångest.
Hade verkligen velat gymma idag, men kom inte hem förens nu från Robin och jag har inte orken på min sida just nu. Det får bli lite hemma gymm istället och väldigt mycket deg för ojj vad jag är trött idag. Men inte undra på det efter denna grymma helgen, har verkligen vart all in sen fredags eftermiddag. Nu sätter det sina spår.
11-02-06
Det är precis såhär det ska vara, det är precis såhär jag skulle kunnat
förklara för mina älskade vänner att jag alltid finns där för dom.
If you ever find yourself stuck in the middle of the sea
I'll sail the world to find you
If you ever find yourself lost in the dark and you can't see
I'll be the light to guide you
Find out what we're made of
When we are called to help our friends in need
You can count on me like 1, 2, 3
I'll be there
And I know when I need it
I can count on you like 4, 3, 2
And you'll be there
'cause that's what friends are supposed to do
If you're tossin' and you're turnin
and you just can't fall asleep
I'll sing a song beside you
And if you ever forget how much you really mean to me
Every day I will remind you
Find out what we're made of
When we are called to help our friends in need
You'll always have my shoulder when you cry
I'll never let go
Never say goodbye
11-02-06
Godmorgon.
Då var det söndag igen och jag har nog haft den bästa helgen på väldigt länge. Gårkvällen hos Sandra var mer än lyckad och jag hade otroligt kul. Grattis igen Amelie och Sandra och tack för en helt awesome kväll. Det bjöds på mat, dricka, skratt , massa dansande och helt underbara tjejer. Precis så en lördags kväll ska vara.
Fredagen var som sagt minst lika bra vilket gör denna helgen grym. Var längesen jag hade såhär kul faktiskt och jag behövde det. Nu hoppas jag på att hinna komma upp till gymmet så jag kan börja med att träna bort den feta kaloriebomben jag lyckats trycka i min denna helg, men det har det faktiskt varit värt.
Då var det söndag igen och jag har nog haft den bästa helgen på väldigt länge. Gårkvällen hos Sandra var mer än lyckad och jag hade otroligt kul. Grattis igen Amelie och Sandra och tack för en helt awesome kväll. Det bjöds på mat, dricka, skratt , massa dansande och helt underbara tjejer. Precis så en lördags kväll ska vara.
Fredagen var som sagt minst lika bra vilket gör denna helgen grym. Var längesen jag hade såhär kul faktiskt och jag behövde det. Nu hoppas jag på att hinna komma upp till gymmet så jag kan börja med att träna bort den feta kaloriebomben jag lyckats trycka i min denna helg, men det har det faktiskt varit värt.
11-02-05
Jag hade en otroligt bra kväll igår.
Den började dock mindre bra då jag glömde min plånbok med allt i på donken toan, men då den hittades igen var allt lugnt. Återträffen med gamla klassen var jätte trevlig, kändes verkligen inte som att man inte träffat dom flesta på 3 år. Det blev middag, en hel del cider och prat om gamla minnen.
Dom flesta beslutade sig sen för att dra vidare men jag, Robin och Andre stannade kvar och då kom restrerande killvänner och gjorde oss sällskap. För er som kanske undrar varför Robin va med på återträffen är för att vi faktiskt gått i samma klass hela högstadiet lurigt nog.
11-02-03
Nu är jag hemma hos Robin.
Inte träffat min kärlek på några dagar och då känns det alltid mer speciellt att äntligen ses. Trots att jag inte har ont av att vi sover hos varann flera dagar i streck eller är med varann dagar i streck. Så tycker jag utan tvekan att man behöver vara ifrån varann för att bygga upp en längtan och saknad som behövs i ett förhållande. Och jag kan nog inte bli mer än nöjd med det förhållande vi har, vågar till och med säga att det är perfekt faktiskt.
